6 tips chăm sóc da hằng ngày không thể bỏ qua giúp đánh bay lỗi lo về mụn 1

6 tips chăm sóc da hằng ngày không thể bỏ qua giúp đánh bay lỗi lo về mụn


Mụn luôn là nỗi ám ảm của con gái chúng mình phải không ạ? Bất cứ khi nào lơ là hoặc không chăm sóc đúng cách là da lại đón đủ loại mụn ghé thăm. Hiểu được điều này BlogAnChoi sẽ mách bạn các tips chăm sóc da hằng ngày không thể bỏ qua giúp giảm mụn cám, mụn đầu đen hiệu quả nha.

1. Sử dụng kem chống nắng

Khi tiếp xúc với ánh nắng, tia hồng ngoại làm sẽ tăng nhiệt độ trên bề mặt da, làm da khô hơn. Khi đó tuyến dầu sẽ tiết ra nhiều hơn để giữ ẩm cho da và cũng vô tình làm da dễ bị bít tắt lỗ chân lông – nguyên nhân gây ra mụn. Do đó, kem chống nắng là rất cần thiết để bảo vệ da trước những tác nhân gây hư tổn, lão hóa da và hạn chế gây ra mụn trên da.

Da dễ bị tổn thương dưới ánh nắng (Ảnh: internet)
Da dễ bị tổn thương dưới ánh nắng (Ảnh: internet)

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại kem chống nắng với nhiều thành phần và công dụng khác nhau, bạn cần xác định tình trạng da của mình và tìm hiểu kỹ thành phần kem chống nắng có hợp với da hay không để khi sử dụng có thể phát huy được hiệu quả bảo vệ da tối đa nha.

2. Tẩy trang sạch sẽ

Nhiều bạn vẫn nghĩ rằng khi nào trang điểm mới cần tẩy trang. Nhưng thực tế, sau một ngày hoạt động và di chuyển bên ngoài, dù bạn không trang điểm nhưng da chúng ta cũng sẽ bị bám bụi bẩn, vi khuẩn và tiết dầu thừa. Chỉ rửa bằng nước thì không thể nào loại sạch hết các lớp bụi bẩn được, lâu ngày sẽ làm bít lỗ chân lông và hình thành mụn.

Tẩy trang để làm sạch sâu bên trong chân lông (Ảnh: internet)
Tẩy trang để làm sạch sâu bên trong chân lông (Ảnh: internet)

Lúc này việc dùng tẩy trang là bước vô cùng quan trọng để lấy đi bụi bẩn và bã nhờn sâu trong lỗ chân lông giúp da sạch và thông thoáng hơn. Một làn da sạch thì sẽ hạn chế tình trạng mụn trên da. Bạn hãy tạo thói quen giữ cho da sạch thì tình trạng mụn sẽ cải thiện rõ rệt đó. Đồng thời lúc này da bạn cũng sẽ hấp thu dưỡng chất tốt hơn ở các bước dưỡng tiếp theo.

3. Tẩy tế bào chết

Da chúng ta sẽ có hiện tượng thay đổi theo chu kỳ, việc sản sinh ra các tế bào mới giúp tái tạo cho da. Cùng với đó các tế bào cũ sẽ bị đẩy lên trên theo thời gian dần bị lão hóa trở thành tế bào chết. Tế bào chết có thể tự bong nhẹ ra hoặc cũng có thể bị giữ trên da, nếu không được loại bỏ sẽ làm da không đều màu, sần sùi, thô ráp và bít tắc gây ra mụn.

Các tế bào chết hình thành trên da mặt cần được loại bỏ đúng cách (Ảnh: internet)
Các tế bào chết hình thành trên da mặt cần được loại bỏ đúng cách (Ảnh: internet)

Việc tẩy tế bào đúng cách và đều đặn giúp da thoáng và mịn màng hơn, đồng thời khi đó da sẽ dễ dàng hấp thu các dưỡng chất hơn. Bạn cần tẩy tế bào chết đúng cách để không gây tổn hại da nha. Thông thường bạn chỉ cần tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/ 1 tuần để đảm bảo da luôn khỏe nha.

Lấy đi các tế bào chết trên da (Ảnh: internet)
Lấy đi các tế bào chết trên da (Ảnh: internet)

4. Dưỡng ẩm cho da

Dù da của bạn là da dầu, da khô hay da hỗn hợp thì cũng cần sử dụng kem dưỡng ẩm phù hợp để cung cấp dưỡng chất và lưu giữ độ ẩm giúp cho da thêm mướt mịn. Đồng thời bạn cũng nên uống đủ nước hằng ngày để cơ thể được cung cấp đủ nước, thanh lọc các tạp chất trong cơ thể và giúp giảm mụn trứng cá nữa đó.

Không thể bỏ qua lớp cấp ẩm cho da (Ảnh: internet)
Không thể bỏ qua lớp cấp ẩm cho da (Ảnh: internet)

5. Chọn các loại kem trị mụn an toàn và uy tín

Ngoài các bước dưỡng da, sử dụng kem trị mụn là phương pháp hiệu quả và tiện lợi nhất.

Có rất nhiều quảng các loại trị mụn thần thánh, không rõ nguồn gốc được phóng đại một cách quá đà. Do đó, bạn cần tỉnh táo và tìm hiểu thật kỹ về tình trạng da để lựa chọn các sản phẩm trị mụn uy tín, có thành phần và xuất xứ rõ ràng, và đọc thật kỹ hướng dẫn để tránh tình trạng mụn của da ngày càng nghiêm trọng hơn.

Sử dụng các loại kem trị mụn an toàn và uy tín (Ảnh: internet)
Sử dụng các loại kem trị mụn an toàn và uy tín (Ảnh: internet)

Nếu tình trạng mụn trên da bạn kéo dài, để an toàn và chắc chắn hơn, bạn nên đến các cơ sở chăm sóc da để được bác sĩ kiểm tra và tư vấn lộ trình điều trị hợp lý và biết được các sản phẩm trị mụn an toàn, lành tính, phù hợp với làn da của bạn.

Bạn có thể tham khảo các loại kem trị mụn tại đây

6. Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Kết hợp với các bước chăm sóc da bên ngoài đúng cách cùng với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn có một làn da khỏe đẹp như mong muốn.

  • Hạn chế thức ăn nhiều dầu mỡ: các thực phẩm chiên rán luôn có sức hấp dẫn lôi cuốn chúng ta, tuy nhiên việc dung nạp quá nhiều các chất béo không cần thiết gây hại cho cơ thể như đầy hơi, đau dạ dày, tăng cân, béo phì…và cũng là nguyên nhân gây mụn trứng cá.
Thức ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho cơ thể và da (Ảnh: internet)
Thức ăn nhiều dầu mỡ không tốt cho cơ thể và da (Ảnh: internet)
  • Bổ sung rau xanh, chất xơ trong bữa ăn: rau xanh cung cấp các vitamin và khoáng chất làm tăng sức đề kháng giúp cơ thể khỏe mạnh, đồng thời cung cấp các dưỡng chất giúp nuôi dưỡng làn da từ bên trong.
Bổ sung rau xanh (Ảnh: internet)
Bổ sung rau xanh (Ảnh: internet)
  • Hạn chế đồ ngọt: đường làm tăng cường tuyến bã nhờn hoạt động trên da, gây bít tắc lỗ chân lông gây ra mụn.
Thức ăn ngọt cũng góp phần gây ra mụn (Ảnh: internet)
Thức ăn ngọt cũng góp phần gây ra mụn (Ảnh: internet)

Ngoài ra bạn cũng nên ngủ đủ giấc, tập thể dục điều độ… để giữ cho cơ thể khỏe mạnh và làn da tươi trẻ. Một làn da khỏe sẽ giúp chúng ta tự tin hơn rất nhiều đúng không? Trong quy trình chăm sóc da hằng ngày của bạn, nhớ đừng bỏ qua các bước trên để hạn chế mụn và có một làn da ngày càng rạng rỡ nha.

Xem thêm các bài viết về mỹ phẩm và chăm sóc da:

Hãy tiếp tục theo dõi BlogAnChoi để không bỏ sót các thông tin hữu ích hằng ngày nhé!

Xem thêm

6 tips chăm sóc da hằng ngày không thể bỏ qua giúp đánh bay lỗi lo về mụn 2

Review sữa dưỡng thể Dicora Urban Fit Body Milk Vitamin C Citrics & Peach: Dưỡng da trắng, ẩm, đầy sức sống và thơm hương hoa quả

Với sự kết hợp hài hòa giữa chiết xuất từ cam quýt và quả đào cùng nhiều dưỡng chất khác, sữa dưỡng thể Dicora Urban Fit Body Milk Vitamin C Citrics & Peach có khả năng dưỡng ẩm, làm sáng da, chống lão hóa và lưu hương thơm mát trên cơ thể…

Bài viết đã được tạo 1616

Bài liên quan

Bắt đầu nhập từ khoá bên trên và nhấp enter để tìm kiếm. Nhấn ESC để huỷ.

Trở lên trên