15 Công dụng kì diệu từ nước ép tía tô
Cách nấu nước lá tía tô giúp thải độc, đẹp da, giảm cân | Thiên Lý
Cách nấu lá tía tô uống hàng ngày
Các bạn cần chuẩn bị nguyên liệu bao gồm:
Lá tía tô: khoảng 200g
Chanh tươi: 3 lát
Nước lọc: 2,5 lít
Lá tía tô đem đi rửa sạch sẽ, ngâm nước muối loãng trong khoảng 10 phút, sau đó vớt ra rồi để cho ráo nước. Đun sôi nước lọc ở trên, bỏ lá tía tô vào trong thêm 3 – 5 phút rồi tắt bếp. Cuối cùng, đợi khi nước nguội là các bạn có thể chiết ra chai thủy tinh rồi bỏ mấy lát chanh vào, sử dụng dần dần. Chia thành nhiều lần uống trong ngày.
—————————–
Liên hệ với Lý :
– Hotline : 0967 937 564
– Zalo : 0967 937 564
– Fanpage :
-Wedsite : thienlysuckhoe.com
– Nhóm DINH DƯỠNG VÀ THẢI ĐỘC , anh chị bấm tham gia nhóm ở đây nhé
————————————–
#nuoctiato #suckhoechudong #thienlythaidoc
